轻井泽高原与千曲川
轻井泽 Shaw house
轻井泽：现在，日本最流行的避暑胜地。江户时代（17—19世纪），这里作为连接京都与东京的内陆干线中山道的投宿处而繁荣起来。1886年副主教A．C.萧发现了此处高原，过了不久，想躲避城市酷暑炎热的外国人和富裕的日本人为了休闲，就在这里建起了别墅。网球、自行车远足、骑马、高尔夫球、慢步运动和在东京时装店的分店或时装商店（只在旺季营业）购物，都很受旅客和当地居民的欢迎。从东京坐新干线需要1小时10分钟。
――旧轻井泽
人们都喜欢在清幽的林荫小道上散步，从轻井泽车站坐巴士10分钟，步行20分钟。
――碓冰岭眺望台
可以一边徒步旅行以便欣赏自然美景，从眺望台上远眺，浅间山、妙义山、轻井泽街景尽收眼底。从旧轻井泽巴士站步行需要1小时20分钟。
――野鸟森林
星野温泉东方的自然森林是野鸟保护区，有多种鸟类栖息期间。2.4公里的探鸟路大约需要2小时。有两个观察小屋。信浓(SHINANO)铁道的中轻井泽车站坐巴士5分钟，在西入口下车，步行10分钟。
浅间山
这座山耸立于长野县与群马县的交界处，是一座活火山（2,560公尺）,迄今曾经爆发过约50次。沿着浅间山北坡有一大片熔岩，被称为「鬼押出」，景色壮观。从中轻井泽、轻井泽车站坐巴士需要1小时。
小诸
是个很有魅力的城邑，城里有幽静的怀古园，因作家•诗人岛崎藤村而闻名遐迩。在4个博物馆里展示着历史上很有价值的藏品。从轻井泽坐电车需要25分钟。
上田
封建时代作为城邑而发展起来，城址遗迹从上田车站步行10分钟。现在已成为市立博物馆，收藏有古代的物品。4月樱花盛开时特别美丽。从小诸坐电车需要20分钟。
别所温泉
据传这个温泉是平安时代（8—12世纪）开创的。因为是单纯硫磺泉，可以使皮肤变得滑嫩，所以有「美人温泉」之称。这个地区被称为信州的镰仓，安乐寺有座优美的八角塔，此外还有许多文化遗产。从上田车站坐电车需要30分钟。
丸子温泉乡
由云泉寺、大监 、鹿教汤温泉三处组成。因医学、健康设施多而闻名。从上田车站坐巴士需要1小时。
户仓、上山田温泉
位于千曲川河畔，可以钓鱼、摘果实、观赏樱花和杏花等，从信浓(SHINANO)铁道的户仓车站坐巴士只需5分钟。
杏花村
每年一到4月中旬，屋代车站附近一带，成千成百的杏花绽放，如同粉红色的云霞在涡旋，令人赞不绝口。信浓铁道的屋代车站坐巴士只需15分钟。
松原湖
位于干燥的松原湖高原（1,200公尺）高地的中央，风光明媚。夏天可以露营、到八岳登山，冬天可以滑雪，在湖边钓鱼，乐趣无穷。从连接小诸、小渊泽的小海线的小海车站坐巴士需要20分钟。
野边山
这个地区是辽阔的高地，有许多农场和高原蔬菜。旅游时可以到这里来松一口气，舒畅一下。小海线野边山车站海拔1,346公尺，是日本最高的车站。