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上高地
トレッキングコース

松本市


穂高連峰を望む梓川沿い、河童橋を中心としたコース。日本屈指の山岳景勝地で、明神池、大正池など見どころは多い 。


アクセス

  • JR中央線松本駅から松本電鉄上高地線新島々駅30分 終点新島々駅からバス(上高地行き)1時間10分
  • 長野道松本ICから約40分(沢渡駐車場乗り換え)+シャトルバス約30分

コース

●ウォーキング
1時間コース
バスターミナル→河童橋→梓川右岸→ウェストン碑→田代橋→梓川左岸→バスターミナル

2時間コース
バスターミナル→河童橋→梓川左岸→明神池→梓川右岸→河童橋→バスターミナル
バスターミナル→田代橋→自然研究路→大正池(往復)

4時間コース
バスターミナル→河童橋→明神→徳沢→新村橋→徳沢→明神橋→明神池→梓川右岸→河童橋→バスターミナル

●特撰コース
4時間コース
バスターミナル→河童橋→ビジターセンター→明神橋→明神池→河童橋→ウェストン碑→田代橋→自然研究路→大正池(往復)→バスターミナル

5時間コース
バスターミナル→河童橋→明神→徳沢→新村橋→徳沢→明神橋→明神池→梓川右岸→河童橋→ウェストン碑→田代橋→バスターミナル


河童橋

梓川に架かる幅3.1m、長さ36.6mの木のつり橋は上高地のシンボル。空に切り立つ穂高連峰や焼岳の姿、橋の下に流れる川の流れが、実に美しい。
春は穂高の残雪と新緑、秋は新雪と紅葉のコントラストがみごと。

明神池

樹木に囲まれた静かな池畔には、穂高神社奥宮が佇む。古来上高地の最も神秘的な場所で神の池といわれている。毎年10月8日に、龍と鳳凰の頭のついた船を水面に浮かべ、平安装束の人々が楽器を奏でて神事を行う例大祭「お船まつり」が行われる。

大正池

池の枯れ木は、大正4年の焼岳噴火の際に、泥流によって枯死した森林のあとを物語る。上高地へ入った時、最初に目にする穂高連邦焼岳、大正池の景観は、多くの人に感動を与える。
写真は大正池と焼岳。

ウェストン碑

日本アルプスを世界に紹介し、日本近代登山の父と呼ばれるウォルター・ウェストン。彼を讃えてつくられた広場には、彼のレリーフがはめ込まれたウェストン碑が立つ。
上高地ビジターセンターの紹介は、「自然保護センター、自然体験学習」のコーナーにあります。


ウェストンの足跡を訪ねて

●徳本峠
上高地の最北部にあたる明神から約2時間ほど登った地点にある徳本峠からは、あのウェストンも眺めた穂高岳の絶景を一望できる。5月いっぱいはアイゼン等冬山装備が必要。

●ウェストン祭
ウェストンは島々宿から徳本峠を越えて上高地に入り、漁師嘉門次の案内で穂高へ登った。毎年6月の第1土・日曜のウェストン祭は、日曜日にウェストン碑の前で行われる式典が有名だが、前日の土曜日には登山愛好者らがウェストンの足跡をたどり、徳本越えで上高地に入る記念山行を行っている。島々から峠までは約7時間。健脚派なら挑戦してみるのもいいだろう。

●河童の涙
上高地のおみやげとしてすっかり有名になった「河童の涙」(ビジターセンターで販売)。ゴミとなった空き瓶を砕いたもので、美しい自然への願いが込められている。

●歩行喫煙ゼロキャンペーン
上高地では、より快適な利用環境を提供するため、槍・穂高の山頂まで対象に「歩きタバコ、ポイ捨て、人ごみでの喫煙」の禁止を呼び掛ける「歩行喫煙ゼロキャンペーン」を2007シーズンからスタートした。


お問い合わせ先 松本市アルプス観光協会 TEL.0263-94-2221 http://www.alps-kanko.jp/